Von Mann zu Mann ... wenn Homosexualität ein Thema wird

Coming Out

Sexualität zwischen Männern ist eine der Spielarten unserer Sexualität. Sie wird dann zum Thema, wenn du selbst oder deine Umgebung ein Problem damit hat.

Ich fühle mich sexuell zu anderen Männern hingezogen...

Bin ich schwul? Bin ich bisexuell? Muss ich mich entscheiden?

Ich bin schwul oder bisexuell...

Welche Konsequenzen hat das für mein Leben? Was bedeutet das für meine Beziehungen zu Familien, FreundInnen, in meiner Wohnumgebung, am Arbeitsplatz?

Ich fürchte oder weiß, dass meine Umgebung meine Homosexualität ablehnt...

Wo ist es notwendig und sinnvoll, meine sexuelle Orientierung offen zu legen? Wo wird sie akzeptiert? Wie begegne ich Vorurteilen und Diskriminierungen?

Sexualität

Geben und Empfangen von Lust ist etwas Besonderes in der Sexualität zwischen Männern. Nur das gegenseitige Erkennen und Ernstnehmen von Bedürfnissen ermöglicht ein lustvolles Wechselspiel.

Ich habe (auch) sexuelle Wünsche und Phantasien in Bezug auf Männer...

Mit wem kann ich meine sexuellen Vorstellungen befriedigend leben?

Ich und/oder mein(e) Sexualpartner erleben Sexualität oft nicht als befriedigend...

Wie kann Sex für mich/uns lustvoller werden?

Ich bin aufgrund sexueller Wünsche und/oder Erlebnisse besorgt über meine Gesundheit...

Wo liegen Gefahren und welche Sicherheit brauche ich, damit ich Sexualität genießen kann?

Partnerschaft

Schwule Paare sind wie andere Paare, nur eben anders. Aus den Erfahrungen der Partner mit ihrer Homosexualität und der gesellschaftlichen Situation gleichgeschlechtlicher Partnerschaften ergibt sich das Besondere an den möglichen Konfliktfeldern.

Ich sehne mich nach einer schwulen Beziehung...

Wie und wo lerne ich andere schwule Männer kennen? Was kann ich dazu beitragen, dass eine schwule Beziehung gut gelingt?

Ich habe Probleme in meiner schwulen Beziehung...

Welche Lösungen sind für uns beide befriedigend? Was brauchen wir voneinander, um zufrieden zu sein?

Ich habe eine Trennung von meinem Partner hinter mir...

Wie kann ich den Verlust bewältigen und für die nächste Beziehung daraus lernen?

Wir bieten ...

• Information - auch für Angehörige und FreundInnen
• Psychologische Beratung - auch für Angehörige und FreundInnen
• Angeleitete Gruppen
• Aufklärungs- und Bildungsarbeit

Die Männerberatung Graz und Obersteiermark bieten professionelle Unterstützung an, anonym und vertraulich.

Für Fragen stehen wir Ihnen persönlich, telefonisch oder unter der E-Mail Adresse zur Verfügung.

Gruppenangebot "Mannsbilder": Eine offene Selbsterfahrungsgruppe für gleichgeschlechtlich l(i)ebende Männer